こんにちは！
大阪市住吉区万代東の体質改善鍼灸、骨盤矯正の長崎はりきゅう接骨院です
最近寒暖差で体調不良になる方が増えています
朝晩は冷え込んでいて日中は暑い日が続いているので、体調管理が難しいですよね
自律神経の乱れによるものもあるんですけど
体が環境に適応してくるのにも時間がかかるといわれています
こんなときにおすすめなのがお灸になります
足にある足三里や三陰交といったツボやお腹周囲にもツボがあるので
そういったところに毎日していくだけでも自律神経の乱れには効果的です
詳しいツボなど知りたい方はお気軽にスタッフまで聞いてくださいね(^^♪
