膝の痛み、変形性膝関節症

スポーツで急にストップする動作やジャンプ動作、急に切り返した際に膝が内に入ったなどで痛めることが多いです。
痛めやすい靭帯として、内側側副靭帯・外側側副靭帯・前十字靭帯・後十字靭帯の４つがあります。
一つの靭帯を痛める場合もありますし、複数の靭帯を同時に痛める場合もあります。
痛めやすいスポーツとしては、バレー、バスケット、サッカー、ラグビー、バトミントンなどがあげられますが、動きが多いスポーツ全般的に痛める可能性はあります。
また、膝の間になる半月板がありクッションの役割をしているのですが、ここも痛めやすい場所です。
スポーツ以外で日常生活でも階段で降りるときに捻った、正座して立ち上がる時に痛めたなどで起こることもあります。